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文档摘要

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2025年健身教练健身教练专业教学评价与反馈试卷

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不属于健身教练在制定训练计划时需要考虑的因素？

A.学生的年龄

B.学生的性别

C.学生的职业

D.学生的家庭背景

2.以下哪种训练方法最适合初学者？

A.高强度间歇训练

B.慢跑

C.游泳

D.拉伸运动

3.以下哪种运动属于有氧运动？

A.深蹲

B.引体向上

C.跳绳

D.瑜伽

4.以下哪种营养素对肌肉生长最为重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

5.以下哪种运动属于力量训练？

A.慢跑

B.瑜伽

C.俯卧撑

D.跳绳

6.以