模块二疾病预防
学习单元一常见传染病及其预防
一、传染病及其传播1.传染病传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。传染病流行的三个环节分别是：传染源、传播途径、易感人群。2.切断传播链①养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。②加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。③按规定进行预防接种，提高免疫力。④搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。⑤传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，防止交叉感染。⑥传染病人接触过的用品及居室均要严格消毒。3.我国法定传染病甲类、乙类、丙类
二、常见传染病的预防（1）什么是流感（2）传播途径（3）主要症状（4）易感人群流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期短、传染性强、传播速度快。乏力、发热、寒战、头痛、全身肌肉酸痛等60岁以上人群、慢性病患者及体弱多病者，医疗卫生机构工作人员、特别是一线工作人员，小学生和幼儿园儿童以空气飞沫直接传播为主，也可通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播。1.流行性感冒的预防
（5）流感是否能预防接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。（6）接种流感疫苗是否安全①局部反应：注射部位短暂的轻微疼痛、红肿。②全身反应：接种后可能发生低热、不适。（7）接种流感疫苗的最佳时间推荐接种时间为9～11月份。（8）每年都需要接种流感疫接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化
（9）得了流感怎么办应及时去医院就诊。多休息、多饮水、注意营养。高热者给予解热镇痛药，必要时使用止咳祛痰药。（10）流感流行期间的注意事项避免集会等集体活动，易感者尽量少去公共场所。注意通风，必要时对公共场所进行消毒。（11）预防流感的可靠手段①接种流感疫苗；②病人用过的餐具、用具、衣物等，要用开水煮沸消毒；③勤洗手；④少去人多的地方，不访亲探友，不去公共场所，更不要到病人家去串门，尽量减少集会，外出戴口罩；⑤搞好室内外卫生，常开窗户通风换气；⑥加强体育锻炼，增强体质；⑦打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻；⑧均衡饮食、充足休息，避免过度疲劳。（12）流行性感冒和普通感冒的区别①两种疾病的病原体不同；②两种疾病的临床表现不同；③流感与普通感冒的传染性不同；④流感与普通感冒的流行特点不同；⑤流感有季节性和周期性
2.结核病的预防结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。传染的主要方式通过人与人之间呼吸道传播。传染源接触排菌的肺结核患者。易发病群体身体抵抗力较差、工作生活压力大者；长期生活不规律、睡眠不足者；患有高血压等其他病患者。结核病的预防：①少去人口密集的地方，做好个人生活环境的卫生清洁工作；②坚持锻炼身体，增强身体抵抗力；③避免长期熬夜；④新生儿要及时进行卡介苗的接种；⑤饮食要科学有规律，注意营养的摄入；⑥适量饮酒；⑦戒烟；⑧不随地吐痰；⑨通风；⑩如果自己患有疑似症状，要积极去医院就诊；?对肺结核病人进行隔离；?不要近距离与病人说话。
（1）传播途径（2）自我保护（3）治疗（4）健康知识甲型肝炎主要经粪口途径传播；乙型肝炎通过输血传播、医源性传播、母婴传播、性接触传播；丙型肝炎同乙型肝炎；丁型肝炎同乙型肝炎；戊型肝炎同甲型肝炎到正规医院进行检查，定期接受随访，根据病情进行规范化治疗，要遵从医嘱，主动配合，切忌自行停药①乙肝和丙肝病毒不会通过消化道和呼吸道传播；②乙肝病毒表面抗原阳性者可结婚、生育；③我国已明确取消了入学、就业乙肝体检项目注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，接种乙肝疫苗3.病毒性肝炎的预防病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点。肝炎病毒通常分为甲、乙、丙、丁、戊型。
三、秋季传染病防治1.秋季常见呼吸道传染病（1）流行性感冒（2）结核病（3）流行性腮腺炎2.常见肠道传染病（1）细菌性痢疾（2）霍乱（3）手足口病3.常见虫媒传染病（1）流行性乙型脑炎（2）莱姆病（3）登革热4.传染病的预防措施①每天开窗通风；②不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留；③勤洗手；④养成良好的个人卫生习惯；⑤到医院就诊最好戴口罩；⑥注意不要过度疲劳；⑦加强体育锻炼；⑧身体不适时要及时就医；⑨避免接触传染病人
学习单元二慢性非传染性疾病
一、慢性非传染性疾病的预防原则1.慢性病病因①高强度工作学习环境；②不健康的生活习惯；③缺乏锻炼或锻炼过度；④环境因素；⑤致病性病原微生物的感染2.慢性病预防①均衡饮食，多吃蔬菜、水果；②生活有规律，以平常心态处世；③适量运动；④戒烟、限酒。
二、常见慢性非传染性疾病的预防高血压的预防：①高血压的三级预防；②戒烟限酒；③中午小睡；④晚餐