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文档摘要

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妊娠晚期健康护理汇报人：文小库2025-05-11

目?录CATALOGUE02营养与饮食管理01日常护理要点03产前检查与监测04分娩准备事项05心理支持策略06应急处理预案

日常护理要点01

合理作息与活动管理建议孕妇每天定时作息，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。规律作息孕妇应保证每天有足够的休息时间，避免过度疲劳。适当休息孕妇可选择散步、孕妇瑜伽等轻度运动，以促进血液循环、增强体力。适宜运动

个人卫生与清洁指导孕妇应勤洗澡、洗头，保持身体干净，避免感染。孕妇应定期刷牙，餐后漱口，预防口腔疾病。孕妇应保持外阴部清洁干燥，避免感染和炎症。保持身体清洁注意口腔卫生私处卫生

安全体位与姿势建议