咳嗽中医护理方案
演讲人：XXX
日期:
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中医特色护理措施
护理核心原则
中医对咳嗽的认识
目录
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典型案例实践
预防与长期调养
饮食药膳调理
目录
01
中医对咳嗽的认识
外感与内伤病因病机
01
外感咳嗽
由风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气侵袭肺系，导致肺气失宣，肺气上逆而引起咳嗽。
02
内伤咳嗽
多因脏腑功能失调，影响肺之宣发肃降功能，导致肺气上逆而发生咳嗽。内伤咳嗽的病理演变较为复杂，常涉及脾、肺、肾等多个脏腑。
寒咳/热咳/燥咳分类要点
寒咳
燥咳
热咳
咳嗽声重有力，咽痒，痰稀色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸痛等症状。
咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，痰黄稠厚或难以咳出，常伴有口干、咽痛、身热等症状。
干咳无痰或痰少而黏，不易咳出，常伴有口鼻干燥、咽干喉痒等症状。燥咳又可分为温燥和凉燥两种类型。
望闻问切诊断方法
望诊
观察患者神色形态、舌象（包括舌质和舌苔）以及咳嗽的痰色、质地等，以判断咳嗽的寒热虚实。
切诊
包括脉诊和按诊，通过切脉和按揉胸胁、腹部等部位，感知病邪的性质和脏腑的虚实，为治疗提供参考。
闻诊
通过听咳嗽的声音、嗅痰的气味等，进一步了解咳嗽的性质和病变部位。
问诊
详细询问患者咳嗽的时间、程度、伴随症状以及饮食、起居、病史等情况，为辨证施治提供依据。
02
护理核心原则
整体观念
中医认为咳嗽是人体内外环境失衡的表现，需从整体上调理身体，注重咳嗽与脏腑、气血、阴阳等方面的协调。
三因制宜
因时、因地、因人制宜。因时制宜指根据季节变化调整护理方法；因地制宜指根据不同地区的地理环境、气候特点进行护理；因人制宜指根据患者年龄、性别、体质等因素制定个性化护理方案。
整体观念与三因制宜
辨证施护动态调整
01
辨证施护
根据咳嗽的寒热虚实等不同证型，采用相应的护理措施，如寒咳宜温化寒痰，热咳宜清热化痰等。
02
动态调整
随着病情的发展变化，及时调整护理方案，如咳嗽加重时加强宣肺止咳，咳痰多时加强化痰排痰等。
日常起居调护禁忌
保持规律的作息时间，避免熬夜劳累，以免耗伤正气，加重病情。
起居有常
饮食宜清淡易消化，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免助热生痰，加重咳嗽。
饮食调护
烟草、酒精等刺激性物质易刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状，因此应严格戒除。
忌烟酒
03
中医特色护理措施
穴位按摩（天突/肺俞）
穴位选取
功效
按摩方法
注意事项
天突穴位于胸骨上窝中央，肺俞穴位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
采用指揉或指按法，每个穴位按摩3-5分钟，每日2-3次。
天突穴具有宣通肺气、消痰止咳的作用；肺俞穴则能够宣肺止咳、调气平喘。
按摩时力度适中，避免过度刺激，对于孕妇、月经期妇女及皮肤破损者禁用。
药物选择
可选用具有止咳、化痰、平喘作用的中药，如桔梗、杏仁、川贝等。
雾化方法
将中药煎煮后，取药液放入雾化器中，通过雾化器将药物雾化吸入呼吸道。
雾化时间
每次雾化10-15分钟，每日2-3次。
注意事项
雾化前需清洁口腔，雾化后漱口；雾化过程中保持呼吸道通畅，避免窒息。
中药雾化吸入方案
选择背部肺俞穴或风门穴等穴位进行拔罐。
采用闪火法或投火法将罐内空气排出，形成负压，吸附在皮肤上。
每次拔罐10-15分钟，每日或隔日一次。
拔罐时避免烧伤皮肤，拔罐后注意保暖，避免受凉；对于孕妇、月经期妇女及皮肤破损者禁用。
拔罐疗法操作规范
拔罐部位
拔罐方法
拔罐时间
注意事项
04
饮食药膳调理
寒咳热咳宜食清单
01
寒咳
生姜、葱白、苏叶、桂皮等辛温发散食物，可助于散寒宣肺。
02
热咳
桑叶、菊花、薄荷、苦瓜等辛凉清热食物，可助于清肺热、化痰止咳。
禁忌食物与饮品
如冰淇淋、冷饮、西瓜等，易伤及肺气，加重咳嗽。
寒凉食物
如炸鸡、油炸食品、奶酪等，易生痰湿，阻塞气道。
肥甘厚味
如辣椒、胡椒、芥末等，易刺激呼吸道，加剧咳嗽。
刺激性食物
川贝雪梨汤等经典方
橘红姜汤
橘红化痰理气，生姜散寒止咳，适用于寒性咳嗽。
03
杏仁降气止咳，猪肺补肺益气，适用于虚性咳嗽。
02
杏仁猪肺汤
川贝雪梨汤
川贝清热化痰，雪梨润肺止咳，共奏清热润肺、化痰止咳之功。
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05
预防与长期调养
肺卫气虚体质改善
补益肺气
通过中药调理或食疗方式，如常用黄芪、党参等药物，以及山药、蜂蜜等食物，以补益肺气，增强抵抗力。
健脾益肺
适度运动
肺气虚者往往脾胃功能也较弱，因此需注重健脾，可食用白术、茯苓等中药，以及山楂、麦芽等健脾消食之品。
适量进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强肺功能和整体身体素质。
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季节变化防护要点
保暖防寒
注意及时增减衣物，避免感冒，尤其在季节交替和气温变化较大的时候。
01
保持空气湿润
在干燥的环境中，要保持室内湿度适宜，可使用加湿器或在室内放置水