第18课
游泳安全早知道（人自然社会）三年级01教学目标02课堂导入03学习目标04拓展延伸05课堂小结06板书设计01教学目标1、通过阅读游泳安全的相关知识以及有安全游泳的介绍，理解青少年游泳安全这件事对现代青少年生命安全的影响。2、通过小组讨论与合作探究，丰富学习体验，提高团队协作能力。3、能够利用网络资源查找相关资料，关注学习安全游泳知识对现代青少年的重要性。4、通过学习安全游泳知识，能够学会防患于未然。02课堂导入夏天，很多人喜欢去游泳。游泳不仅是一种强身健体的运动项目，而且是一种生存技能。游泳好处虽多，但危险也相伴左右。我们要了解一些游泳安全知识。02新知讲解游泳前，我们要知道些什么？02新知讲解游泳时，我们要注意些什么?02新知讲解我们来比一比，看谁游得远。我们不能游得太远，会有危险的。我们还太小，不能往深水区游哦!如果发现有人溺(nì)水，我们应该怎么办?1.向附近的成人求救。2.尽快拨打110、119、120求助。02新知讲解千万不要自己下水救人啊!有人掉水里啦救命游泳时出现危险，我们如何自救呢?切莫慌张，应保持镇静，积极自救。如果没有救援者，就放松身体，让身体漂浮在水面上，待体力恢复后再游回岸边。觉得寒冷或疲倦时，就立刻游回岸边。02新知讲解游泳时出现危险情况如何自救？向岸上的救生员或同伴挥手、呼救。如果有人前来救援，放松身体，不要紧抱救援者。02新知讲解05新知讲解知识拓展游泳出现安全问题还有哪些自救方法？仰漂?：身体放松，下巴抬起，头尽量后仰并挺胸，双手双脚自然打开。头后仰可以提高身体的重心，从而增加漂浮面积?。?水母漂?：如果发生脚抽筋，可以先憋气，低头并双手抱膝贴胸，使身体缩成一团，像水母一样慢慢上浮到水面，此时可扳脚掌解除抽筋状态?。05新知讲解知识拓展游泳出现安全问题还有哪些自救方法？?呼吸法?：尽量用嘴吸气，用鼻子呼气，防止呛水。呼气要浅，吸气要深?。?仰卧漂浮休息?：身体仰卧水面，向上伸展双臂，两腿向外分开，吸气要深而短，呼气要缓慢，稍微屏气以调整漂浮姿势?。05新知讲解知识拓展游泳出现安全问题还有哪些自救方法？??肌肉痉挛自救?：遇到肌肉痉挛时，要保持镇静，停止游动，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮?。?水草缠身自救?：保持镇静，用仰泳方式顺原路慢慢退回，或平卧水面，使两腿分开，用手解脱?。游泳时手抽筋了，先将手握紧，然后用力张开，反复几次，直到抽筋症状消除为止。小腿抽筋时，手握脚趾，用力向身体方向拉，缓解抽筋症状。02新知讲解链接05新知讲解知识拓展游泳安全真重要!你想不想成为一名防溺水宣讲员?来，用你学到的游泳安全知识，写一段宣讲词读给身边的人听吧!02新知讲解活动游泳安全宣讲词不单独游泳：“游泳时千万不要单独行动，至少要有一个朋友或者家人陪伴。这样即使遇到危险，也可以互相帮助。”不要超过自己的能力范围：“不要尝试挑战自己的极限，比如跳水或者潜水。如果你不会这些技能，就不要尝试，以免发生意外。”05新知讲解知识拓展游泳安全还有哪些注意事项？溺水急救：“如果有人溺水了，不要贸然下水救人，除非你受过专业的训练。最好的办法是立即呼叫救援，并寻找附近的救生设备。”