;;关于旅行和旅游，不同的人肯定有不同的见地和体验。关于旅行的意义也是仁者见仁，智者见智。在网络上，在诗集中，随处可见这些关于旅行的意义的美丽文字。摘录如下：
1、一个人的旅行，在路上遇见最真实的自己。
2、出去旅行，不是去看风景，而是去寻回自己——最本真的自己。
3、背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。
4、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
5、旅行可以放松自己的心情，宽阔自己的心境，忘掉不顺心，迎接新的开心。旅行是在寻找新的美丽，追逐新的感观世界，丢掉多余的自己，遇上最真实的自己。
6、旅行的意义在于脱离日常生活的轨迹，在于撤除界限，在于放松自我，在于融入他乡，在于嬉游中的观察与反省。
7、我认为没有人不喜欢到处去看看：多看他人，多阅读他乡，不但可以认识世界，亦可以认识自己。
8、旅行就像一面镜子，在映照自己的时候，才可能映照出其他，不认识自己，就无法认识他人。
（资料来源：1~5作者根据网络资料整理；6~7转引自：陈才，卢昌崇.认同:旅游体验研究的新视角[J].旅游学刊，2011，26(3)：37-42.)。
在上述关于自我的文字中，我们可以清晰地发现以下的核心关键词：遇见自己、寻回自己、反省自我、认识自己……所有的这些关键词都是关于旅行者是如何看待自己、评价自己的。这就涉及到社会心理学所关注的人的自我意识。;自我意识（self-consciousness）是个体对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（例如，身高、体重、体态等）、心理特征（例如，兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（例如，自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。;二、自我意识的特点;三、自我意识的结构;知识链接6-1自我图式;;旅游者自我认知是旅游者对自己的洞察和理解，包括自我观察、自我图式、自我概念和自我评价等。
“旅游为认识自我奠定了情境基础，旅游体验从深层意义上是一种认识自我的行为。如果说旅游最大的功效在于发现，那么最大的发现并不是美景，而是自己。在旅游的场域中，旅游目的地作为一面镜子，旅游者不仅观察他人，而且映照自己”。（陈才，卢昌崇，2011）;旅游者的自我体验是旅游者对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，例如，自信、自卑、自尊、自豪、内疚、羞耻等。
旅游者的自信水平对旅游者做出什么样的旅游决策有显著影响；
旅游者的自我体验/自我情感在旅游体验过程中也会发生变化；
旅游者自我体验的不同内容是可以出现在同一次旅游体验中的。（案例6-1）;;旅游者的自尊体现了旅游者对自己所持有的特质的评价、感受和态度，它表达了一种肯定或否定的自我态度和情感，表明个体在多大程度上认为自己是有能力的、重要的、成功的和有价值的。;旅游者的自我调控是旅游者自己对自身行为与思想言语的控制。
旅游者的自我调控还体现在自律、自控方面，会随着外部环境的变化而不断变化。;;;;