基本信息

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文档摘要

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心理健康教育活动

缓解考试压力与情绪管理

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Agenda

介绍

建立积极的心态

缓解考试压力

初三学生心理健康

进行情绪管理

学生参与和学校支持

01.介绍

心理健康教育活动的重要性

心理健康教育目的

发展多元素养成

心理教育的意义

02.建立积极的心态

建立积极心态的方法

积极面对人生

认识自己的优点

设定目标

03.缓解考试压力

减轻考试压力的方法

制定合理学习计划

运动和放松活动

缓解考试压力的重要性

04.初三学生心理健康

心理健康教育对初三学生的重要性

成长和发展

考试压力解析

05.进行情绪管理

情绪管理的积极应对策略

表达情感

寻求支持

采用积极的应对策略

06.学生参与和学校支持

学生参与心理健康教育的重要性

积极参与心理教育

采用应对策略

良好心理教育环境

学生需求探究

Thankyou

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