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文档摘要

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初中青春期教育课件大纲

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目录

CONTENTS

01

青春期生理变化

02

心理发展与情绪管理

03

人际关系处理原则

04

自我保护与安全意识

05

学习能力提升路径

06

家校协同共育策略

01

青春期生理变化

男女生理发育特征

男性在青春期会出现身高增长、肌肉发达、声音变低、喉结突出等第二性征。

男性发育特征

女性在青春期会出现乳房发育、月经初潮、骨盆变宽等第二性征。

女性发育特征

男女在青春期都会经历心肺功能增强、肌肉力量增加、反应速度加快等生理机能的变化。

生理机能变化

个人卫生保健要点

合理安排作息

保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保持规律的生物钟。

03

保证营养