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文档摘要

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高中体育课体能训练课程体系与教学方法的改革研究论文

摘要：本文旨在探讨高中体育课体能训练课程体系与教学方法的改革，以提高学生的体能素质和运动能力。文章首先分析了当前高中体育课体能训练的现状及存在的问题，然后提出了改革体能训练课程体系与教学方法的策略，以期为学生提供更加科学、高效的体能训练。

关键词：高中体育；体能训练；课程体系；教学方法；改革

一、引言

（一）1.当前高中体育课体能训练现状分析

近年来，随着教育改革的深入推进，高中体育课程设置和教学方法也在不断改革。然而，在体能训练方面，仍存在一定的问题。首先，体能训练课程体系不完善，缺乏针对性和系统性。在课程设置上，往往以传统的田径、球类等项