体能训练理论与实践知到智慧树期末考试答案题库2025年哈尔滨体育学院

饭前吃些水果，能帮你很好地抑制饥饿。（）

答案:正确

间歇练习法和重复练习法完全一样。（）

答案:错

重复练习法是指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。（）

答案:对

采用专项反复跑练习提高移动速度应注意（）

答案:练习强度；练习量；间歇安排；练习负荷

那些吃素食的人一定都身材苗条。（）

答案:不一定

速度素质：是指人体进行快速运动的能力.（）

答案:对

速度力量是指在最短时间内肌肉收缩的能力。（）

答案:对

通常在最大用力收缩条件下人体每平方厘米横断面积的肌肉产生的肌力是（）。