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文件名称:仅仅是几滴可乐而已.docx
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总页数:2 页
更新时间:2025-06-04
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文档摘要

仅仅是几滴可乐而已

听说,人总是容易被生活中的某几个瞬间戳中。

今天中午,我上完课回到宿舍,点的外卖都快超时了还没送达,等到我饿到都不觉得饿了,才听到迟来的敲门声。接过外卖,我一边看着电脑视频,一边用手拧开可乐瓶盖,忽然,汹涌的可乐喷溅而出。我低头看去,只见几滴可乐在我的白色卫衣上留下了痕迹。虽然只是几滴可乐而已,但我的内心却濒临崩溃,各种负面情绪如浪潮涌动一般席卷而来。

生活中,我已经数不清有多少次被“几滴可乐”影响心情了——也许是好不容易排长队买到早餐,却在准备喝豆浆的时候发现忘记拿吸管了;也许是不想喝水杯里的冷水而去饮水机处接热水,可当我把冷水倒掉后却发现饮水机没水了;也许是舍友“质问”我为什么不帮她占位置时,我胡思乱想着将她的语气和神情从天南分析到地北……

回忆和现实交织,我不禁愤怒地攥紧拳头,锤了几下桌子,怒吼道:“烦死了烦死了!”舍友闻声而来:“啊,你又怎么啦?”“我的衣服被可乐溅到了,好崩溃啊——”我郁闷地拖长声音抱怨道。

“那有什么,洗一下就好啦,放心,不是什么大事。”舍友安慰道。我点点头,从刚才灰暗的想法中挣脱出来,重新换了一件上衣,将卫衣拿去洗漱台清洗。我的手狠狠地揉搓着那几处沾上可乐的地方,那些愤懑不平的情绪好似被衣物与搓衣板的摩擦声给吞噬了,我的心也慢慢地平静了下来。“生气也没用,既然事情已经发生了,倒不如想办法尽力去补救。生气也没用……”我在脑海中碎碎念,任由思绪纷飞。洗好后,我把卫衣挂在晾衣绳上,终于放松地呼出一口气。

教授散文写作的老师曾介绍过一种“小题大作”法,就是通过小题材、小事件来揭示重大主题,从大处着眼,从小处落笔的写作方法。而我却总是不合时宜地将“小题大作”法应用到生活中的方方面面,手握“放大镜”去观察生活中的每一点细节,刁钻地要求什么事都做到完美。我的一个朋友将我的所有行为看在眼里,告诉我要重新调整自己观察世界的角度,就事论事地去看待生活中的所有事情,做到乐观归因,而不是一味地胡思乱想。

是啊,我也知道,很多事情不过就是“几滴可乐”而已啊。我自以为肩上扛着重担,没走几步路就累得气喘吁吁,一遇到绊脚石就想止步不前,可到达终点时却发现肩上空无一物,所谓的重量不过是自己给自己的心理暗示。正如我很喜欢的一段话:“遇到天大的事,我都会跳过情绪化。我会跟自己说,我给你一个晚上,或者两个晚上,你让它过去。”不要扩散思维,不要把简单的事情想得太复杂;也不要情绪化,不能让情绪控制自己。我在心中这样提醒自己。

今天晚上,我走进宿舍,顺手按下电灯开关,可灯却没有立刻亮起。在负面情绪滋长出来之前,我先深呼吸了一下,然后打开手机的手电筒,去检查宿舍的电闸,以确定问题根源所在。原来,只是电闸没打开,不是宿舍欠电费。我打开电闸,灯瞬间亮起,黑暗立即被驱散。我看著明亮的灯,感觉心里暖融融的,不由得笑了:这和中午一样,仅仅是几滴可乐而已,没什么大不了的。