基本信息
文件名称：医护人员自我调适.pptx
文件大小：3.74 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-04
总字数：约小于1千字
文档摘要
医护人员自我调适;目?录;职业压力识别与评估;常见压力源分类分析;压力程度自评工具;心理亚健康预警信号;情绪管理核心策略;认知行为调节技术;情绪释放疏导途径;正念冥想训练方法;工作生活平衡实践;弹性时间管理技巧;;高质量休