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文档摘要

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地震自救知识与自救技能培训;目录;地震基本认知;地震成因与预警机制;震级;;室内避险场景应对;坚固遮蔽物选择原则;关闭燃气阀门;高空坠物规避技巧;户外环境自救策略;避免高大建筑物;;;避险后生存要点;地震时，建筑物外墙、门窗及易坍塌的物体是最危险的，应尽可能远离。;;地震后，往往会有余震发生，应时刻保持警惕。;应急物资准备标准;;;定期检查;医疗急救常识;外伤止血包扎技术;骨折固定搬运原则;;培训与演练体系;;;;THANKS