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文档摘要

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如何让篮球运动成为健身锻炼的好选择;Agenda;01.篮球运动的健康益处;;02.篮球运动的健康益处;提高身体的平衡和协调能力;03.介绍篮球运动;篮球运动的起源;04.篮球运动的健康益处;使用深呼吸和冥想放松身心：使用深呼吸和冥想放松身心。;05.篮球运动的基本技能;;06.篮球运动的基本技能;;07.篮球运动的基本技能;控制球的力量;08.篮球运动适合的人群;;09.篮球运动适合的人群;;10.篮球运动的综合益处;篮球双重收益;11.篮球运动适合的人群;科学锻炼提高健康;12.篮球运动的综合益处;;13.篮球运动的综合益处;;Thankyou