基本信息
文件名称：掌握羽毛球，健康生活-运动羽毛球，身心俱进.pptx
文件大小：1.29 MB
总页数：31 页
更新时间：2025-06-04
总字数：约小于1千字
文档摘要
掌握羽毛球，健康生活;Agenda;01.羽毛球基本技能规则;;;比赛规则与计分方法;02.羽毛球训练身体影响;;心肺功能的改善;羽毛球训练积极影响;03.羽毛球健身训练;;;;运动：释放身心压力，放松身心;;04.建议和总结;;;05.羽毛球受欢迎;羽毛球的普及和受欢迎程度;;06.羽毛球训练方式;羽毛球训练方式;增强力量和肌肉质量;;07.不同年龄适用;羽毛球益处跨年龄群体;;;Thankyou