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文档摘要

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健康养生：营养保健攻略

从了解到选择，科学保健指南

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Agenda

保健品安全和质量

根据需求选保健品

营养保健品种类和功效

人体健康与营养

使用和注意事项

01.保健品安全和质量

保健品安全认证

安全可靠选择

保健品认证标准

认识保健品的安全问题

02.根据需求选保健品

营养保健选择

读取成分清单

个体差异选择

身体不适营养素-营养保健

03.营养保健品种类和功效

营养保健种类

常见的营养保健品种类

保健品功效

判断适合保健品

04.人体健康与营养

身体健康营养

自身健康需求

营养素功能建议

个人营养调整

05.使用和注意事项

保健品正确使用

判断保健品效果

不良反应禁忌症

正确使用保健品

Thankyou

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