基本信息
文件名称：冬至与健康养生-冬至与健康养生.pptx
文件大小：4.32 MB
总页数：31 页
更新时间：2025-06-04
总字数：约小于1千字
文档摘要
冬至与健康养生;Agenda;01.冬至介绍;;;;02.冬至期间的健康问题;;保持室内空气流通减少病菌滋生;使用具有保湿功能的护肤品，如保湿乳液、面膜等，可以有效锁住水分，防止皮肤干燥;情绪低落;03.冬至健康保健建议;室内保暖是关键;饮食均衡;;04.过一个健康愉快的冬至;;做好防寒措施;;温暖食物滋补身体;;;05.冬至养生方法;;;;06.冬至生活和饮食习惯;保持规律的作息时间;冬至期间的饮食要注意;;Thankyou