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文档摘要

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腰部挫伤护理措施

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目录

CATALOGUE

02

药物干预管理

03

康复训练方案

04

日常护理要点

05

并发症预防策略

06

长期管理计划

01

急性期处理原则

01

急性期处理原则

PART

制动与冷敷操作要点

制动

压迫

冷敷

抬高

腰部挫伤后应立即制动，避免继续活动或运动，以免加重损伤。

用冰袋或冷毛巾敷在腰部受伤处，每次20-30分钟，每2-3小时一次，有助于减轻肿胀和疼痛。

可用绷带或纱布包裹冰块，对受伤部位进行压迫，以减少出血和渗出。

将腰部抬高，以利于血液回流，减轻肿胀和疼痛。

正确体位摆放规范

仰卧位

在疼痛减轻后，应采取仰卧位，并在腰部下方垫一枕头或折