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冬季疾病预防小报

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CATALOGUE

02

基础防护措施

03

饮食调理建议

04

运动与保暖平衡

05

特殊人群防护要点

06

应急处理指南

01

冬季高发疾病类型

01

冬季高发疾病类型

PART

流感与感冒传播特点

流感病毒种类多

易感人群明确

传播途径广泛

感冒易发

冬季是流感病毒的高发季节，病毒种类繁多，易发生变异，导致人群普遍易感。

流感病毒主要通过空气飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等，也可通过接触感染病毒的物体表面传播。

儿童、老年人、孕妇以及患有慢性疾病等免疫力较低的人群是流感病毒的主要易感人群。

冬季气温低，人体抵抗力相对较弱，容易引发普通感冒，表现为鼻塞、