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“科学用眼，守护‘睛’彩”世界爱眼日主题班会教案（含倡议书）
主题班会教案
活动目标
1.知识目标：
让学生了解眼睛的基本构造和主要功能。
使学生认识到视力对生活和学习的重要性。
2.技能目标：
学会正确的用眼方法和科学的护眼技巧。
能够正确做眼保健操，缓解眼睛疲劳。
3.情感目标：
培养学生的护眼意识，养成爱护眼睛的好习惯。
激发学生对保护视力的重视，增强健康生活的责任感。
活动准备
1.教具准备：
眼睛结构图、眼保健操示意图。
爱护眼睛的宣传视频或动画。
学生视力检测表（可选）。
2.材料准备：
图片（正确用眼和不良用眼行为的对比图）。
小组活动材料（如拼图、记录表等）。
3.环境布置：
教室前方悬挂爱眼日主题横幅。
布置“护眼知识角”，摆放相关书籍和宣传资料。
活动过程
一、导入环节（5分钟）
1.谜语导入：
上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。（谜底：眼睛）
提问：大家知道眼睛对我们有多重要吗？
2.引出主题：
介绍6月6日是世界爱眼日，强调保护眼睛的重要性。
二、认识眼睛（10分钟）
1.展示眼睛结构图：
引导学生观察眼睛的结构，认识各部分名称和功能。
提问：眼睛的哪个部分像相机的镜头？哪个部分像照相机的感光底片？
2.讨论眼睛的作用：
学生分组讨论眼睛在生活中的作用，并派代表分享。
三、了解视力受损的严重性（10分钟）
1.观看视频或动画：
播放关于视力受损严重后果的视频或动画。
提问：视力不好会带来哪些不便和危害？
2.情景模拟：
学生模拟视力不好的情景（如戴眼镜看黑板、走路看不清等），感受视力受损的不便。
四、学习护眼方法（15分钟）
1.小组讨论：
学生分组讨论保护眼睛的方法，并记录下来。
派代表分享讨论结果。
2.教师总结：
强调正确的用眼姿势（如看书时保持一定距离、不在强光或弱光下看书）。
介绍科学的护眼技巧（如多做户外活动、合理膳食、保证充足睡眠）。
示范并教学生做眼保健操。
五、实践操作（10分钟）
1.拼图游戏：
分组进行眼睛结构拼图游戏，加深对眼睛结构的理解。
2.情景表演：
小组选择情景（如正确用眼、不良用眼行为），进行表演，并说明正确做法。
六、总结与反思（5分钟）
1.总结活动：
教师总结活动内容，强调保护眼睛的重要性。
表扬表现优秀的学生和小组。
2.布置作业：
要求学生回家后向家人宣传爱眼护眼知识，并和家人一起做眼保健操。
写一篇关于爱眼日的感想或日记。
七、活动延伸（课后）
1.建立护眼小分队：
鼓励学生成立护眼小分队，定期在班级内宣传护眼知识，检查同学用眼习惯。
2.家校合作：
通过家校联系册或微信群，向家长宣传爱眼护眼知识，共同关注学生的视力健康。
活动反思
通过本次活动，学生对眼睛的结构和护眼方法有了更深入的了解，增强了护眼意识。
活动中，学生积极参与讨论和实践操作，课堂氛围活跃，达到了预期的教学目标。
今后应继续加强家校合作，共同关注学生的视力健康，促进学生全面发展。
1.学校全国爱眼日“科学用眼，守护‘睛’彩”倡议书
亲爱的师生们：
眼睛，被誉为心灵的窗户，是我们感知世界、获取知识的重要器官。然而，随着电子产品的普及和学习压力的增大，近视等视力问题日益严峻，已经成为影响青少年健康的一大隐患。值此世界爱眼日之际，我们特向全校师生发出“科学用眼，守护‘睛’彩”的倡议，呼吁大家共同关注视力健康，珍惜我们的宝贵视力。
一、增强爱眼意识
1.认识重要性：认识到视力健康对学习、生活乃至未来职业发展的重要性，树立“爱眼护眼，从我做起”的观念。
2.主动学习：了解近视等视力问题的成因、危害及预防措施，积极参与学校组织的爱眼护眼知识讲座和活动。
二、科学用眼习惯
1.正确姿势：保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持一尺距离，胸部离桌边一拳，握笔的手离笔尖一寸。
2.合理用眼：遵循“202020”原则，即每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）处，持续20秒，以缓解视疲劳。
3.适宜光线：确保学习、工作环境光线充足且柔和，避免直射强光或过暗环境对眼睛的刺激。
三、合理安排生活
1.充足睡眠：保证每天810小时的充足睡眠，有助于眼睛休息和恢复。
2.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和锌、硒等微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼类等，有益于眼睛健康。
3.减少屏幕时间：合理安排使用电子产品的时间，避免长时间连续盯屏幕，每次使用后适当休息眼睛。
四、定期检查视力
1.主动筛查：建议每学期至少进行一次视力检查，及时发现视力问题并采取措施。
2.专业治疗：若发现视力下降或异常，应及时到正规医疗机构就诊，遵循医嘱进行科学治疗。
亲爱的师生们，眼睛的健康关乎我们每一个人的未来。让我们从现在做起，从点滴做起，用科学的方法保护我们的眼睛，共同守护这份“睛”彩世界。愿我们每个人都能拥有