基本信息

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文档摘要

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三得利乌龙茶牛奶奶茶

材料准备

三得利无糖乌龙茶或三得利橘皮乌龙一瓶、一袋牛奶。

制作步骤

把三得利无糖的乌龙茶或者三得利橘皮乌龙打开，喝掉三分之一瓶，然后将一袋牛奶灌进去，摇一摇即可。这款奶茶低卡低脂不怕胖，喝完瓶子还可直接扔掉或回收，连杯子都不用洗。

0失败懒人自制奶茶

材料准备

红茶、水、牛奶、小料（如珍珠、椰果等）、糖（可选）。

制作步骤

将红茶放入养生壶，加水，开启煮茶模式煮开，放凉备用；若没有养生壶，也可放锅里煮5分钟。茶煮浓一点口感更好。

把牛奶、放凉的茶和小料混合在一起，喜甜的姐妹可以再加糖。牛奶、茶和小料的比例可以自由组合。

简易袋装红茶奶茶

材料准备

袋装红茶、牛奶、白糖、水。

制作步骤

把牛奶、白糖倒入杯子稍微搅拌后，用微波炉加热1分钟后取出。

将红茶包浸入加热后的牛奶中，泡5分钟即可。

快速蜜豆奶茶

材料准备

红豆125g、纯牛奶500ml、红茶包2个、温水300-350ml、热开水少许、砂糖25-30g、蜂蜜2汤匙。

制作步骤

提前一晚制作蜜豆，将温水与砂糖混合融合，再倒入适量蜂蜜搅拌均匀。

第二天先将红豆煮好，此时红豆十分软绵甜蜜。

用少许刚烧开的水泡茶包，焖5分钟左右。

待奶茶变温后，放入提前备好的蜜豆即可。