基本信息
文件名称:大学生体育与健康 模块三 田径运动.pdf
文件大小:2.17 MB
总页数:12 页
更新时间:2025-06-06
总字数:约1.53万字
文档摘要

课题模块三田径运动

课时6课时(270min)

学习目标:

(1)了解田径运动的定义、分类和功能

(2)掌握跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动的基本技术、场地及比赛规则

教学目标

素养目标:

(1)培养坚持不懈、勇往直前、勇跃高峰的精神

(2)培养团结协作、公平竞争、拼搏奋进的品质

教学重点:田径运动的定义、分类和功能,跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动的基本技术、场地及比赛规

教学重难点则

教学难点:跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动的基本技术、场地及比赛规则

教学方法问答法、讨论法、讲授法、练习法

教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程主要教学内容及步骤

【教师】使用APP进行签到

考勤

【学生】按照老师要求签到

【教师】提出问题

(1)什么是田径运动?它可以细分为哪些类型?

问题导入

(2)跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动的基本技术、场地及比赛规则分别有什么内容?

【学生】聆听、思考、回答

【教师】通过学生的回答,引入新知,讲解田径运动的定义、分类和功能,跑类运动、跳跃类运动、投掷类

运动的基本技术、场地及比赛规则等知识

项目一田径运动概述

一、田径运动的定义

田径运动是人类在长期的生产劳动中产生与发展起来的,由走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的运动项

目。

二、田径运动的分类

传授新知《田径竞赛规则(2018—2019)》中将田径运动分为径赛、田赛、公路赛跑、竞走、越野赛跑、山地赛跑

和野外赛跑。其中,径赛是指在跑道或规定的公路上进行的,以时间计算成绩的赛跑项目与竞走项目;田赛是

指在田径场规定的区域内进行的,以远度或高度计算成绩的跳跃项目与投掷项目。

奥运会田径运动的比赛项目共47个,包括100m、200m、400m、800m、跳远、跳高、三级跳远、十

项全能等24个男子比赛项目,以及100m、200m、400m、链球、铅球、标枪、七项全能等23个女子比赛

项目。

三、田径运动的功能

田径运动是各项运动的基础。人们经常参加田径运动能够增强身体素质,培养勇敢、拼搏的意志品质,促

进自身的全面发展。

1

【教师】利用多媒体展示课件“随堂测试”的内容,组织学生思考回答以下问题:

【学生】思考、举手回答

【教师】公布正确答案并讲解

项目二跑类运动

跑类运动是单脚支撑与腾空相互交替、蹬与摆相互配合的周期性运动。跑类运动是最常见的径赛项目,具

体项目内容如表3-1所示。本节重点介绍短跑、中长跑和跨栏跑的技术要点。

表3-1跑类运动项目

项目类别运动项目

短跑100m、200m、400m

中长跑800m、1500m、3000m、5000m、10000m

接力跑4×100m、4×400m

跨栏跑110m