《用眼卫生》教学设计
（小学五年级体育与健康）
一、教学内容
1、近视的成因与危害。
2、掌握正确用眼常识，养成良好用眼习惯。
二、课标内容
体育老师在教学中应“扮演”主导，充分发挥学生的主体作用。这关系到体
育教学质量的提高。
要抓住并发挥学生的主体性，首要是弄清主体性的概念。主体性，在教学
中学生在教师引导下，自觉参与学习和自身发展表现出的主观能动性。自觉性强；
意志力持久；有练习策略；好强好思。其次，学生主体性的发挥，需要教师具备
并提供给学生一定的条件；要有主体教育观；要唤醒学生的主体意识；综合运用
优化的教学手段、方法；营造良好的教学氛围；让学生获得精神动力和学习健体
的方法等。另外，丰富教学内容，培养体育兴趣与能力，明确锻炼目标，做练习
的主人的做法也可以大大发挥学生的主体性。
三、设计理念
为落实“健康第一”的知道思想，为了进一步做好学生健康工作，培养学生
良好的健康素养，促进学生养成健康的行为和生活方式。针对现在学生的近视程
度低龄化，且人数变多，学生眼病发病率日益提高的这一现象，有必要让学生明
白保护眼睛的重要性，了解近视的危害和造成近视的原因，教育并督促学生养成
良好的用眼卫生习惯，及时纠正不正确的读写姿势。通过教育活动，进一步做好
保护眼睛，预防近视的工作，让学生养成良好的卫生习惯。
四、学情分析
三年级学生的学习内容较二年级相比开始大幅度的增加，加上大多说学生已
开始用电脑、手机等电子产品辅助学习，这使他们的用眼时间会加长，如果没有
一个良好的用眼习惯和放松方法，那么学生很容易患近视，甚至高度近视。
五、教材分析
小学健康教育包括五个领域，在水平二的目标要求小学生进一步了解保护眼
睛、预防近视知识，学会合理用眼，在基本内容的健康行为与生活方式中有认识
读书写字、看电视、用电脑的卫生要求及预防近视（认识近视的成因、学会合理
用眼、注意用眼卫生、定期检查）的学习要求。
六、教学目标：
1、使学生了解近视对自己的学习和生活会带来的危害。
2、养成正确的用眼习惯。
3、了解近视的早期症状，预防近视形成。
七、教学重、难点：
使学生了解近视的发病原因，掌握正确的用眼卫生习惯，并能持之以恒。
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八、教学策略:
让学生课前观察周围的人，了解眼睛在日常生活中的重要性及近视对学习生
活带来的不便，搜集保护视力的方法。
九、课时安排：
一课时
十、教学媒体：
传统教学媒体
十一、教学过程：
一、导入新课
1、谜语导入:同学们都喜欢猜谜吗？今天老师给同学们猜带来一个谜语请大
家猜一猜--“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”
2、说说眼睛都有哪些作用？
3、今天我们就来学习保护视力的重要知识《用眼卫生》。（师出示课题）
二、引导探究
1、组织讨论：
（1）老师因为以前不注意用眼卫生就近视了，你知道哪些习惯会形成近视
吗？
（看电视离得近、玩游戏时间长、在光线昏暗的地方看书、写字姿势不正确
且眼睛离本子近等）
（2）你知道近视对我们的生活、学习有哪些影响？
（眼睛看不清东西，影响正常学习和生活。）
2、过渡：你们想有一双明亮的眼睛吗？下面我们根据生活实际来学习一些
正确的用眼习惯。
三、规范习惯
活动一：学习（读书写字）用眼卫生。
师：同学们，你们知道读书写字的正确坐姿吗？
生：（1）身体坐正，书本放平；（2）手离笔尖一寸；（3）眼离书本一尺；（4）
胸离桌边一拳。请学生演练，教师课堂巡视指导。
师：你知道学习时对光线的要求吗？
生：不能在强光和昏暗的光线下读书、写字？
师：你认为每次学习多长时间最好？
生：30~50分，向远处眺望，缓解视觉疲劳。
活动二：看电视的用眼卫生。
教师：下面这些同学看电视的行为正确吗？
1、躺床上看。2、长时间看。3、近距离看。4、边做作业边看。5、边吃饭
边看。
引导学生讨论：上面这些看电视的方式会带来哪些危害？
(时间长了会引起近视