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心理卫生基础与维护策略演讲人：日期:

目录02常见心理问题类型01心理卫生概述03影响因素分析04心理维护基础策略05专业干预途径06心理卫生教育实践

01PART心理卫生概述

核心概念与定义心理卫生指通过维护和促进个体心理健康，以达到预防心理疾病、提高心理抵抗力、增强心理适应能力的一种综合性科学。心理健康心理疾病指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。指由于心理、社会、生物等多种因素引起的心理功能紊乱，导致个体在情感、思维、意志和行为等方面出现异常。123

心理健康与生活质量的关联心理健康的人更能够积极面对生活挑战，享受生活的乐趣，从而提