基本信息
文件名称：青少年心理健康.pptx
文件大小：4.52 MB
总页数：33 页
更新时间：2025-06-06
总字数：约小于1千字
文档摘要
青少年心理健康;PowerPointPres;01.青少年心理健康知识;心理变化特点;常见健康问题;解决问题方法;预防心理障碍;心理成长，力量觉醒;02.应对压力的方法;压力，砥砺前行的磨石;管理压力技巧;压力应对实例;积极心态重塑;时间管理要点;03.提高情绪管理能力;情绪的重要性;基本管理方法;控制情绪的秘密;日常生活实践;情绪调节，快乐生活;04.如何平衡生活和学习;管控时间，掌握生活;学习节奏发现;人际关系处理;原则与尊重;发现兴趣爱好;05.保持积极乐观心态;心理健康重要性;进行心理咨询;自我调节，掌控生活;保持乐观心态;挑战来袭，积极应对;ThankYou