中小学生常见的心理安康问题及对策
一、区分学生不同的心理状态
一般来说,从心理安康的角度来看,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚安康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出格外重要的特点。
在没有较大困扰的状况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为根本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都,是一种安康或者优秀的状态。zyB燃烧器油泵
其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。ZYB燃烧器泵一般来说,学生在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态,这是不行避开的甚至是必要的。乐观主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来进展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其进展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理,北京渣油泵才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
特别行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任假设能准时鉴别学生的行为,实行相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状
态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个渣油泵ZYB-7.5/2.0社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。
第三种状态是不安康状态,当学生处于不安康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和特别行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直3000型沥青拌合楼重油泵接的缘由,找不到其因果关系,其因果序列是不清楚的。例如,一位小学生突然可怕方格或类似方格的全部物体,这是一种特别行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法推测。学生在心理不安康状态下所发生的反社会行为或特别行为既没有直接的缘由,也没有明确的行为动机,因此,谈不上是其价值煤焦油燃烧器油泵观、道德水准或人格特点的必定产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我BWCB保温沥青泵们要看到宽阔学生的两个主流,一是大局部的学生心理安康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生临时的心理不适,他们要求赐予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生进展中所消灭的心理偏差,应树立正确的观念,实行有效的方法予以解决;而针对极个别的消灭严峻心理障碍的学生,则沥青保温泵要能够准时甄别,并乐观寻求特地机构予以解决。
依据当前对初中生心理安康的衡量,我们说,一个心理安康的学生,应当:〔1〕行为符合常规,不出格,能CLB型沥青泵进展正常的学习、劳动和生活,能在教师的指导下完成规定的学习任务。〔2〕能和他人保持良好的人际关系。他能理解别人,别人也能理解他。在生活中有朋友和友情,不感到孤独,在集体中受到大多数人的欢送,人们情愿接近他。〔3〕具有良好、稳定的心情状态,对
外界的反响适中,既不过分猛烈,也不麻木不仁。〔4〕日常行为符合初中生的身份,对人、对事、对物均有一个相对稳定夹套保温泵的态度,且其行为能为大多数人所承受。
二、中小学生常见的心理安康问题:
焦虑、紧急的心情状态
焦虑状态常表现为长久地消灭猛烈的担忧、烦躁担忧的心情体验,这是一类初中生较常见的心情问题。这些学生总是诉说内心的烦躁担忧,他们常常为小事埋怨父母、埋怨四周环境,总是不快活、不满足,感到精神紧急和无法放松。无故地担忧亲人、担忧学业失败、人际关保温齿轮泵系不良或被教师批判、被同学赞扬等等。在各种焦虑中,主要的是学习焦虑,表现为学习压力过大,对考试不能很好地掌握,消灭考试焦虑等问题。还有过渡性焦虑,主要表现为对学校不能适应,在学校时心情焦虑担忧,LCB沥青泵上课如坐针毡,对父母及家庭有依靠心情。
小处方:对于焦虑状态,家长和教师应给以更多的关心,使他们感受到集体的温和,批判以委婉为宜,特别是对于他们的微小进步准时给以鼓舞。心理治疗〔对学生及家属〕、松弛疗法、生物反响治疗都是一些可以选择的应对方法。严峻焦虑症的学生可适当地使用一些药物。CLB型沥青保温齿轮泵
考试焦虑
考试焦虑是一种简单的心情现象,学生在考试期间心理上的紧急、担忧、焦虑、恐惊等在心情上的反响都可称之为考试焦虑。它可分为两大类:一类是指在考试降临前的一段时间内持续存在ZYB高温齿轮油泵的焦虑;另一类是指在考试过程中产生的焦虑,如“怯场”、“晕场”等。考试焦虑产生时,会伴随一系列的生理