搭建心桥梁消除心隔阂汇报人：某某老师
目录contentsPart1学生常见的心理问题Part2造成心理问题的原因Part3不良心态的危害Part4增进心理健康的途径
学生常见的心理问题Part1第一部分
考试焦虑考试焦虑是一种很复杂的情绪现象。它是由一定的应考情境引起，以担心为基本特征，以防御或逃避为行为方式，受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的考试时常见的一种心理现象。表现为:一听说要考试就紧张起来,考前睡不好觉,考试时出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等现象,某些平时学习成绩不错的学生,一到考试就慌了手脚,无法发挥自己应有的水平。
学业不良问题学业不良现象在学校中是很普遍的，其实质是学生的学习结果未能达到教学的基本要求，离教学的基本要求尚有一段差距。一般来说成绩极差的学生，其学业显然是不良的。这类学生就是我们常说的“差生”，也叫“后进生”。在学习过程中看重分数，把学习的结果简单地用分数来评价，我们不得不把学习看作获取分数的一次竞赛，在竞赛中注定大多数是失败者，使学生感到学习时很痛苦，因而也失去了对学习的乐趣。
独立性与依赖性的矛盾由于初中生生理发展迅速，促进了中学生心理的成熟。这个时期的孩子产生了强烈的“成人感”，独立自主性发展很快，他们极力想争取在家庭、学校和社会生活中的独立自主地位和新的权利，想充分发挥自己的作用。但是，由于这一阶段的孩子生理和心理的发展都还不够成熟，主观愿望和成人感与客观实际之间存在着很大的差距，各个方面对成人还有较大的依赖性，所以，中学生常处于独立性与依赖性相互矛盾的状态之中。
交往性与心理闭锁性的矛盾中学生尤其是高中学生交往需要很强烈，渴望与人交往，希望得到老师与同学们的帮助和理解。但是随着内心世界秘密的增多、自尊心的增强以及个性的明朗化，他们越来越表现出一种特有的心理闭锁性，即不愿将自己的秘密、体验轻易告诉别人，从而构成交往性与闭锁性之间的矛盾。中学生们解决这个矛盾的方法，通常是寻找朋友或者记日记。
Part2第二部分造成心理问题的原因
自身因素青少年时期，个体心理发展正处于转型期。此时，孩子们面临着自我认同、性别角色认同等任务。在这个过程中，青少年可能会遇到各种困惑和挫折，导致心理困境。同时，青少年期生理发育迅速，激素水平波动较大，也可能影响心理健康。
家庭环境的影响家庭是青少年成长的第一课堂，家庭环境对青少年的心理健康有着深远的影响。父母的教育方式、家庭氛围、亲子关系等因素都可能成为青少年心理问题的温床。例如，父母过度溺爱或严厉管教、家庭关系紧张、缺乏沟通和理解等，都可能让青少年感到压抑和孤独，进而产生心理问题。
学习不适应，出现学习障碍首先他们出现心理问题时，对学习的专注度下降，学习的兴趣减弱，注意力分散，这会直接导致学习成绩的下降。其次因学习方法不正确、学科难度大、基础知识薄弱、学习能力较差等原因，他们会出现对学习力不从心、对某科老师反感的心理，使他们逐渐对学习失去兴趣。再次因为学习目标不明确、学习积极性不高、学习成绩差等原因，部分青少年得不到外界肯定，出现厌学、逃学等学习不适应性行为，而这种不适应性造成学习上的压力，逐渐发展为心理问题。
行为异常，出现社交障碍青少年出现心理问题后，伴随出现逃学、旷课、早恋、吸烟、酗酒等不良行为，有的甚至沉迷网络和游戏等。他们逐渐会封闭自我，不愿和家长沟通，用虚拟世界替代现实世界；自我感觉孤独、不合群，和同龄人产生隔阂，不会正常与人交往和交流；自我封闭，失去对外界事物的兴趣，不愿与人交流和交往，产生社交障碍。
Part3第三部分不良心态的危害
破坏同伴关系，陷入社交孤立?嫉妒、猜疑等不良心态，是破坏青少年社交关系的“元凶”。看到同学取得优异成绩，不反思自身不足，反而心生嫉妒，背后诋毁他人，伤害同学感情，导致他人对其产生反感。在集体活动中，对同伴无端猜疑，怀疑别人针对自己，拒绝参与合作，使得交流受阻，无法融入团队。久而久之，朋友越来越少，自己逐渐被孤立，错失在社交中锻炼沟通和合作能力的机会。
损害身体健康，埋下疾病隐患?焦虑、抑郁等不良心态，会严重干扰青少年的正常生理功能。长期焦虑会导致失眠，躺在床上翻来覆去难以入睡，第二天精神萎靡，影响学习和生活。抑郁情绪还会抑制食欲，造成营养不良，影响身体发育。同时，不良心态使身体免疫力下降，更容易患上感冒、发烧等疾病，严重时，甚至引发心血管疾病，给青少年的身体健康埋下隐患。
扭曲自我认知，阻碍个性发展?自卑与自负的不良心态，会使青少年难以正确认识自己。自卑的孩子总觉得自己不如别人，不敢展示自己的特长和优势，错失很多发展机会。自负的青少年则过度高估自己，听不进他人的建议，遇到挫折时无法接受现实，容易一蹶不振。这两种心态都阻碍了青少年对自身的客观认识，限制个性的健康发展。
阻碍未来