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文件名称:体育运动对大学生身心健康的重塑:体质与心理的双维透视.docx
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总页数:27 页
更新时间:2025-06-06
总字数:约3.3万字
文档摘要
体育运动对大学生身心健康的重塑:体质与心理的双维透视
一、引言
1.1研究背景与动因
在社会快速发展的当下,大学生作为国家未来发展的重要力量,其身心健康状况备受关注。近年来,一系列因大学生心理问题而引发的事件频频见诸报端,如云南大学“马家爵杀人案”,这些事件不仅对大学生自身的成长和发展造成了严重影响,也引起了社会各界对大学生心理健康问题的高度重视。与此同时,大学生体质健康问题也不容忽视。相关研究表明,我国大学生超重及肥胖的比例呈快速增长趋势,机能与素质方面则呈持续下降趋势,这一现象令人担忧。
世界卫生组织(WHO)对健康的定义为:健康不仅是免于疾病和衰弱,而是保持体格方面、精神方面和社会