基本信息

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文档摘要

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全面提升学习策略;PowerPointPres;01.不同学科学习策略;理科知识架构-知识宇宙的图;科学实验技巧;数学解题步骤-解题高手是如;理科资料整理;科学思维培养;02.时间管理自我监控;制定学习计划;优先事项排序;避免拖延症状;学习进度跟踪;时间管理工具;03.心理调适压力管理;认识压力源泉;积极心态建设;时间管理与情绪;放松技巧训练;建立支持网络;04.个性化学习记忆技巧;评估学习风格;设计个人学习计划;记忆方法运用;高效笔记技巧;调整休息与学习;05.实践学习方法时间管理;克服拖延挑战;困难面前不退缩;学习的日常实践-高效学习的;课外活动的价值;回顾与前瞻规划;ThankYou