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文档摘要

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体育运动和职业表现

职业发展导师

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Agenda

体育运动与情绪管理

体育运动与职业表现

体育运动与团队合作

体育运动与健康益处

体育运动与认知能力

01.体育运动与情绪管理

介绍体育运动对情绪管理的益处

情绪管理的重要性

体育运动与情绪管理

体育运动缓解压力

02.体育运动与职业表现

体育运动对职业表现的积极影响

提升认知专注创造

释放压力，管理情绪

团队合作与领导经验

03.体育运动与团队合作

介绍体育运动对团队合作的积极影响

团队合作领导力重要

体育运动与团队合作

体育运动与领导力

04.体育运动与健康益处

介绍体育运动对身体健康的积极影响

健康生活

体育运动健康影响

体育运动与心血管健康

05.体育运动与认知能力

介绍体育运动对认知能力的提升

探索认知能力

体育运动与认知能力

体育运动与大脑功能

Thankyou

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