正确的走姿
走姿轻盈，“行如风”第95页，共133页，星期日，2025年，2月5日头发是否整洁?与工作是否相符?饰品是否合适？化妆是否给人健康、整洁的感觉？是否过于鲜艳？手指甲是否过长?指甲油的颜色是否过于鲜艳上衣是否熨烫？是否整齐？长袜颜色是否合适？皮鞋是否经常擦拭？颜色、样式是否合适？裙子是否有皱褶？长短是否合适？包质量？样式？颜色？衬衫脏吗？是否有斑点或褶皱？第63页，共133页，星期日，2025年，2月5日着装规范要求（常人审美要求）（1）简洁：少而精，不用过分张扬，要求干净整洁得体。第64页，共133页，星期日，2025年，2月5日（2）端庄：表现有教养、有品位，不用过分前卫。第65页，共133页，星期日，2025年，2月5日（3）符合身份：男女性别；年龄有别；庄重保守；根据形体特点搭配协调。第66页，共133页，星期日，2025年，2月5日课堂着装禁忌（1）脏、破、乱；（2）杂、露、透；（3）短、小、紧。第67页，共133页，星期日，2025年，2月5日“身教胜于言传”第68页，共133页，星期日，2025年，2月5日无论你做什么，保持你的外表。——查尔斯.狄更生第69页，共133页，星期日，2025年，2月5日你就是你所穿的，服装建造一个人，不修边幅的人在社会上是没有影响的。—马克.吐温第70页，共133页，星期日，2025年，2月5日教师着装的原则是什么？(1)教育活动中，穿戴的一般礼节奉行“TPO”、“PAS”原则。它的基本涵义是要求人们在公共场合的穿戴应考虑时间、地点和目的；职业、年龄和地位，不能毫无章法。(2)教师在教学场合穿戴得体，淡雅大方，整洁挺直，合乎时宜，不仅是面貌的体现，也是对他人的礼貌和尊重，这是服饰穿戴内在的道德要求。第71页，共133页，星期日，2025年，2月5日四、仪态礼仪第72页，共133页，星期日，2025年，2月5日仪态仪态是人的身体姿态，又称为体姿，包括人的站姿、坐姿、走姿、表情以及身体展示的各种动作。第73页，共133页，星期日，2025年，2月5日正确的站姿
站姿挺拔，“站如松”头正肩平臂垂躯挺腿并第74页，共133页，星期日，2025年，2月5日女士的基本站姿第75页，共133页，星期日，2025年，2月5日第76页，共133页，星期日，2025年，2月5日男士的基本站姿第77页，共133页，星期日，2025年，2月5日特别提示升国旗时，教师要做到“三点”：肃立，脱帽、行注目礼致辞时严禁走动。第78页，共133页，星期日，2025年，2月5日1、抬头、双目向前平视，面带微笑。课堂站姿
第79页，共133页，星期日，2025年，2月5日2、躯干挺直，身体重心在两腿中间。3、没有特殊情况，不得坐着上课。第80页，共133页，星期日，2025年，2月5日4、不要身体挡住板书。第81页，共133页，星期日，2025年，2月5日不良的站姿：1.缩脖、塌腰，手放在兜里。2.双手扶桌，重心在讲桌上。3.用脚蹭地面、脚尖不断点地、两腿岔开、两腿交叉。第82页，共133页，星期日，2025年，2月5日第83页，共133页，星期日，2025年，2月5日第84页，共133页，星期日，2025年，2月5日正确的坐姿
坐姿端正，“坐如钟”第85页，共133页，星期日，2025年，2月5日脚要使之成为同一方向标准坐姿规范第86页，共133页，星期日，2025年，2月5日坐2/3处，挺起背脊第87页，共133页，星期日，2025年，2月5日趐脚时脚尖要朝下第88页，共133页，星期日，2025年，2月5日第89页，共133页，星期日，2025年，2月5日第90页，共133页，星期日，2025年，2月5日落坐的禁忌A.体位不规范。正式场合仰靠在坐具背上，显得懒散和缺乏朝气。落坐后频繁变换坐姿，给人一种不安分、毛躁的感觉。B.手位不合礼。落坐后双手抱在胸前，或抱在脑后，或把双手夹在大腿之间。C.腿脚姿态不得体。双脚向前伸出过远，伸出的脚脚尖朝上，高架“二郎腿”并以手相抱，腿脚不停抖动。第91页，共133页，星期日，2025年，2月5日禁忌的坐姿第92页，共133页，星期日，2