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文件名称:健康体测与评估.pdf
文件大小:5.52 MB
总页数:30 页
更新时间:2025-06-06
总字数:约8.99千字
文档摘要

基础体测与评估

健身健美(专项)?

基础体测与评估

教师:魏丹妮

四川托普信息技术职业学院体育系

基础体测与评估

与健康相关的评估重点

1.?肺适应能?:?肺的总体功能以及??管系统在向?作肌?输送氧???的效率;

2.身体组成和?体测量:身体组成和体脂分布

3.肌?耐?:肌群维持重复活动和承受疲劳的能