基本信息
文件名称：心脏卫生与保健指南.pptx
文件大小：3.97 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-07
总字数：约小于1千字
文档摘要
心脏卫生与保健指南;目?录;心脏健康基础认知;心脏结构与核心功能;常见心血管疾病类型;高危诱发因素分析;日常心脏保健实践;规律作息与睡眠管理;压力缓解与情绪调控;;心脏健康饮食策略;低盐低脂膳食原则;Omega-3脂肪酸摄入来源;膳食纤维补