6岁儿童医学知识小科普
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CONTENTS
目录
01
认识身体小秘密
02
常见疾病小课堂
03
健康习惯养成记
04
安全防护小卫士
05
应急处理小技能
06
医疗检查初体验
01
认识身体小秘密
身体主要部位名称
包括大脑、眼睛、鼻子、嘴巴等重要器官，负责思考、看、闻、说等功能。
头
连接头与四肢的部分，包含脊柱、肋骨、胸腔、腹腔等结构，保护内脏器官。
躯干
包括手臂、腿、手和脚，是行走、拿取物品、运动的重要部分。
四肢
心脏和呼吸的作用
01
心脏
是一个强大的肌肉，负责将血液泵送到全身各部分，提供氧气和营养物质，同时带走废物。
02
呼吸
通过肺部进行，吸入氧气并排出二氧化碳，为身体细胞提供氧气，维持生命活动。
骨骼与肌肉小知识
骨骼
构成身体的支架，保护内脏器官，同时储存矿物质如钙和磷。骨骼还参与血液细胞生成和调节体内钙、磷等矿物质平衡。
01
肌肉
附着在骨骼上，通过收缩和舒张使骨骼运动，产生力量。肌肉还帮助维持身体姿势和平衡，促进血液循环。
02
02
常见疾病小课堂
感冒发烧怎么办
物理降温
药物降温
补充水分
观察病情
使用退热贴或湿毛巾敷额头，同时用温水擦拭身体，避免过度捂热。
根据医生建议，给孩子服用适合的退烧药，不要自行增减剂量。
让孩子多喝水，补充体内流失的水分，有助于退烧和排毒。
密切观察孩子的精神状态、食欲和体温变化，若出现持续高烧、精神萎靡等症状，应及时就医。
孩子吃得过多或食物不易消化，可能导致肚子胀痛。
消化不良
肚子疼的小原因
如细菌、病毒等感染引起的肠胃炎，常伴有腹泻、呕吐等症状。
肠道感染
肠道受到刺激或痉挛时，会引起阵发性腹痛。
肠痉挛
如蛔虫、蛲虫等寄生虫感染，也会引起肚子痛。
寄生虫感染
清洁伤口
用流动的清水轻轻冲洗伤口，去除表面的污垢和细菌。
消毒处理
用碘伏或酒精消毒伤口，防止感染。
涂抹药膏
根据伤口情况，涂抹适当的药膏，如红霉素软膏、百多邦等，有助于消炎止痛。
包扎保护
用无菌纱布包扎伤口，避免再次受到污染和摩擦。若伤口较深或出血不止，应及时就医。
皮肤擦伤处理法
03
健康习惯养成记
湿润双手
打开水龙头，将双手淋湿，涂上肥皂或洗手液。
01
揉搓双手
掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
02
清洗指缝
掌心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓。
03
清洗指尖与指甲
将一手的指尖在另一手掌心中揉搓，并清洗指甲缝隙。
04
洗手防病六步曲
均衡饮食金字塔
谷类食物
如米饭、面条等，是能量和碳水化合物的主要来源。
01
蔬菜水果
富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助维持身体健康。
02
肉类与豆类
提供优质蛋白质，促进生长发育和维持肌肉健康。
03
奶制品
富含钙质，有助于骨骼和牙齿的健康发育。
04
每天运动小目标
有氧运动
力量锻炼
柔韧性训练
每日运动时间
如跑步、游泳等，可提高心肺功能，增强体质。
如举重、引体向上等，可增强肌肉力量，促进骨骼发育。
如瑜伽、体操等，可增加身体柔韧性，提高运动协调性。
每天至少保持1小时的中等强度运动，促进身心健康。
04
安全防护小卫士
危险物品要远离
儿童应远离各种药品、有毒物品和化学用品，如清洁剂、消毒液等，避免误食或误用。
药品和毒物
剪刀、刀具、玻璃等锐利物品应放置在儿童触及不到的地方，防止意外刺伤。
锐利物品
不要让儿童接触电器设备，特别是插座、电线和电器开关，以免发生触电事故。
电器设备
火柴、打火机、煤气等易燃易爆物品要远离儿童，避免火灾或爆炸事故。
易燃易爆物品
安全过马路口诀
红灯停，绿灯行
过马路要走斑马线
左右看，确认安全
不在马路上玩耍
教育儿童在过马路时要遵守交通信号，红灯停、绿灯行。
在过马路前，要左右观察道路交通情况，确认没有车辆或交通危险再通过。
告诉儿童过马路时要走斑马线，这是专门为行人设置的安全通道。
严禁在马路上玩耍、奔跑或逗留，以免发生交通事故。
告诉儿童不要与陌生人交谈，不接受陌生人的礼物或帮助。
教育儿童在遇到问题或危险时，可以寻求警察或工作人员的帮助。
让儿童牢记家庭地址、父母姓名和联系电话，以便在紧急情况下能够联系到家人。
培养儿童的自我保护意识，让他们了解什么是安全的行为，遇到危险时能够迅速反应并寻求帮助。
陌生人应对原则
不与陌生人交谈
遇到问题找警察
牢记家庭信息
自我保护意识
05
应急处理小技能
让孩子坐直，头部稍微向前倾斜，避免血液流入口腔和咽喉。
用拇指和食指轻轻捏住鼻翼，持续压迫约5-10分钟。
用干净的纱布或纸巾轻轻塞住鼻孔，但不要塞得过紧。
如果出血不止，应及时就医。
流鼻血正确止法
烫伤紧急五步骤
立即用流动的冷水冲洗烫伤部位，降低皮肤温度，减轻烫伤程度。
用清洁的纱布轻轻盖住烫伤部位，避免感染。
脱掉烫伤部位的衣物或饰品，但如果衣物与皮肤粘连，不