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爱卫生护健康

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CATALOGUE

02

环境卫生管理

01

个人卫生习惯

03

健康饮食指导

04

运动与保健实践

05

疾病预防知识

06

心理健康维护

个人卫生习惯

01

日常清洁基础规范

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用温水和洁面产品清洁面部，去除污垢、多余油脂和死皮细胞。

洗脸

保持指甲短而干净，避免细菌滋生和抓伤皮肤。

剪指甲

定期洗澡，使用合适的沐浴露和洗发水，清洁全身皮肤和头发。

洗澡

01

03

02

用干净的毛巾或浴巾轻轻擦洗全身皮肤，以保持皮肤清洁和干爽。

擦洗皮肤

04

手部卫生操作标准

洗手

用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在触摸食物、上厕所和外