基本信息

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文档摘要

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小学卫生课堂

目录

02

校园环境卫生

01

基础卫生常识

03

疾病预防措施

04

饮食卫生管理

05

健康习惯培养

06

卫生实践课堂

01

基础卫生常识

Chapter

个人清洁标准

洗手

刷牙

洗脸

洗澡

每次上厕所、吃饭前、接触动物或垃圾后，要用肥皂和清水彻底洗手。

每天早晚洗脸，用适合肤质的洁面产品，注意清洁鼻孔和耳后。

每天早晚刷牙，每次至少两分钟，使用含氟牙膏预防蛀牙。

每周至少洗澡一次，使用温和的沐浴露和洗发水，注意清洁头皮、耳后、颈部、腋下、背部和阴部。

衣物更换频率

每天更换，保持清洁。

内衣

每天更换，避免脚部细菌滋生。

袜子

根据季节和活动情况更换，保持干爽、清洁。