宝宝日常身体护理
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目录
CATALOGUE
01
基础清洁护理
02
皮肤保护规范
03
沐浴操作指南
04
特殊部位护理
05
日常观察要点
06
衣物选择标准
01
基础清洁护理
面部擦拭手法
用柔软的湿毛巾轻轻擦拭宝宝面部，避免用力过大。
轻柔擦拭
用棉签或纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝眼睛周围，避免感染。
眼部清洁
用干净的棉签或纱布蘸温水清洁宝宝的鼻子和嘴巴周围，避免食物残渣和鼻涕积聚。
鼻子和嘴巴周围
耳后与颈部清洁
避免水流入耳朵
在清洁过程中要注意避免水流入宝宝耳朵，以免引发中耳炎。
03
将宝宝头部稍微后仰，用湿毛巾轻轻擦拭宝宝颈部，避免残留奶渍和汗液。
02
颈部清洁
耳后清洁
用湿毛巾轻轻擦拭宝宝耳后，避免残留污垢和汗液。
01
手足指缝清洗
清洗双手
用流动水为宝宝清洗双手，确保手掌、手背和指缝都清洗干净。
01
清洗双脚
同样用流动水为宝宝清洗双脚，注意清洗脚趾间和脚底。
02
使用专用洗涤剂
为宝宝选择专用的洗涤剂或香皂，避免使用成人用品，以免对宝宝皮肤造成刺激。
03
02
皮肤保护规范
沐浴后抚触按摩
采用温和的手法，按照头部、脸部、胸部、腹部、背部、四肢的顺序进行按摩。
手法与技巧
按摩油或乳液
按摩时间与频率
选择无刺激、低敏的按摩油或乳液，避免使用含香料或防腐剂的产品。
每次沐浴后进行按摩，持续时间可根据宝宝的反应和喜好进行调整。
根据宝宝的皮肤类型和季节变化，选择保湿性能好的润肤霜。
选择合适的润肤霜
将润肤霜均匀涂抹在宝宝的脸部、四肢、臀部等容易干燥的部位，避免涂得太厚或太薄。
涂抹方法与部位
每次洗澡后或宝宝皮肤干燥时涂抹，每天至少进行2-3次。
涂抹时间与频率
润肤霜涂抹标准
尿布疹预防措施
清洁与护理
每次换尿布时，用温水清洗宝宝臀部，并轻轻擦干，避免摩擦和过度清洁。
03
及时更换尿布，避免尿液和粪便长时间接触宝宝皮肤。
02
尿布更换频率
尿布选择
选用透气性好、吸水性强的尿布，避免使用对皮肤有刺激的尿布。
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03
沐浴操作指南
水温控制范围
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婴儿沐浴水温
约37-40摄氏度，确保温暖而不烫。
02
成人手试水温
在婴儿沐浴前，成人需先试水温，确保适宜。
婴儿沐浴露用量
根据婴儿大小和沐浴露品牌建议用量，一般使用少量即可。
洗发沐浴露用量
洗发时用量略多于沐浴，确保头发和头皮得到充分清洁。
沐浴露用量标准
洗护顺序流程
洗脸
洗头发
沐浴身体
抱出擦干
用温湿的毛巾轻轻擦洗婴儿脸部，注意避免眼睛和耳朵进水。
用清水湿润头发，涂上适量洗发露，轻轻揉搓，然后冲洗干净。
将婴儿放入水中，先洗前身，再洗后背和四肢，注意皮肤皱褶处的清洁。
沐浴后将婴儿抱出，用柔软的毛巾轻轻擦干全身，特别是头发和皮肤皱褶处。
04
特殊部位护理
脐带消毒步骤
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确保双手干净，使用医用酒精或碘伏消毒，避免交叉感染。
消毒前准备
每天消毒一次，直到脐带脱落并完全愈合。
消毒频率
用消毒棉签蘸取适量消毒液，从脐带根部由内向外擦拭，避免残留。
消毒方法
01
03
02
避免尿液和粪便污染脐带，如有异常及时就医。
注意事项
04
臀部皮肤保养
保持干燥
每次换尿布时，尽量让宝宝的臀部暴露在空气中，保持皮肤干燥。
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预防尿布疹
使用透气性好的尿布，避免尿布过紧，减少尿液和粪便的刺激。
02
臀部清洁
每次大便后，用温水和柔软的毛巾轻轻擦拭臀部，避免过度摩擦。
03
臀部护理
可涂抹适量的护臀膏，保护皮肤免受尿液和粪便的刺激。
04
选择宝宝熟睡或安静时修剪指甲，避免宝宝乱动而受伤。
修剪时机
指甲修剪技巧
使用婴儿专用指甲剪或指甲钳，确保工具锋利且干净。
修剪工具
轻轻握住宝宝的手指，沿指甲边缘修剪，避免剪到指甲下的肉。
修剪方法
修剪后要用磨甲棒将指甲磨平，防止宝宝抓伤自己。
注意事项
05
日常观察要点
体温监测频率
宝宝正常体温会在一定范围内波动，通常在36.5-37.5°C之间。
体温正常波动
在宝宝安静、无汗时测量较为准确，避免吃奶、哭闹或运动后测量。
体温监测时机
发现宝宝体温升高或降低，需及时采取措施，如增减衣物、调整室温或就医。
体温异常处理
皮肤异常识别
皮肤清洁与护理
保持宝宝皮肤清洁，定期洗澡，使用温和的洗护用品，避免皮肤感染。
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观察宝宝皮肤是否出现皮疹、湿疹等皮肤问题，及时采取治疗措施。
02
皮疹与湿疹
皮肤颜色变化
注意宝宝皮肤是否出现黄疸、苍白、发绀等异常颜色。
01
排便状态评估
排便次数与量
记录宝宝排便次数和每次排便量，了解宝宝排便规律。
01
排便性状与颜色
正常排便应为黄色软便，出现异常如水样便、硬结便等应及时调整饮食或就医。
02
排便困难处理
宝宝出现排便困难时，可顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
03