基本信息

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文档摘要

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初一心理健康教育主题班会

演讲人：

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目录

02

青春期心理挑战

01

心理健康基础知识

03

人际关系处理

04

情绪管理策略

05

自我认知与发展

06

心理支持资源

01

PART

心理健康基础知识

心理健康定义与重要性

01

心理健康定义

心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。

02

心理健康的重要性

心理健康对于个人的成长、发展以及社会适应都具有至关重要的作用，能够影响个人的学习、工作、人际关系等方面。

青春期常见心理问题

青春期常见心理问题

焦虑

自我价值感不足

抑郁

交往困难

青春期是一个充满变化和挑战的阶段