清明节主题班会
追根溯源
我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年
的历史。在春光明媚、桃红柳绿的三四月间，中国传统习
俗中最重视的节日之一就是清明节。按公历说，约在四月
五日前后，按农历，则是在三月上半月。古人把一年分为
二十四节气，以这种岁时历法来播种、收成，清明时在春
分后十五天，按“岁时百问”的说法：“万物生长此时，皆
清洁而明净。故谓之清明。”所以，“清明”本为节气名。
清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时
节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”
的农谚。??
节气
寒食节寒食即禁火，只能吃冷或预先煮好的食物。
相传这个习俗起源于春秋时代，当时晋国有人欲害死重耳，
忠臣介之推便护送重耳逃亡，甚至在饥寒交迫之际，割下
自己的肉给重耳吃，希望日后他安然回国，当上国君，并
勤政爱民。??
??十多年后，重耳终于回国当上了国君，即春秋五霸之
一的晋文公，并逐一犒赏流亡期间曾协助他的人，却忘了
介之推，他经旁人提醒，才赶忙差人请介之推前来领赏。
可是，介之推和母亲到深山隐居。晋文公与臣子在山中遍
寻不获，有人提议放火烧山，介之推是孝子，一定会救母
亲出来。可是，大火烧了三日三夜，仍不见介之推。火熄
灭后，人们在一棵柳树下发现介之推背着母亲的尸体。??
历史故事
晋文公非常伤心和懊悔，将二人安葬在柳树下。晋文公将
放火烧山的一天，定为寒食节，规定人民禁止用火，寒食
一天，以纪念介之推的忠诚。
第二年,晋文公与群臣素服登山祭奠介之推，他们发现
安葬介之推的老柳树死而复活，晋文公上前折了柳枝，围
成圈儿戴在头上，并将杨柳挂在门外以示纪念，逐渐演变
成今天的清明节习俗。??
清明节在古代不如前一日的寒食节重要，因为清明及
寒食节的日期接近，民间渐渐将两者的习俗融合。到了隋
唐年间，清明节和寒食节便渐渐融合为同一个节日，成为
扫墓祭祖的日子，即今天的清明节。因此，清明节成为中
华民族一种固定的风俗。?
民风民俗
清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭
祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。
汉族及一些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习
俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，
将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，
折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃
掉酒食回家。
祭扫
。
清明节，曲阜孔林举行盛大的祭孔仪式。祭孔仪式以历史记载为根据，生动再现了传统的清明节祭祀孔子仪式
文明祭扫
祭祖陋习“看看看”（1）
祭品攀比，别墅、奔驰、小蜜等也成为祭品，消耗大量物力财力，甚至把社会不文明现象带入了中国传统节日。
祭祖陋习“看看看”（2）
在墓地燃香放炮,焚烧纸钱，浪费资源，污染环境，破坏市容。同时顶礼膜拜还助长了封建迷信。
祭祖陋习“看看看”（3）
今年清明首次成为法定节日，三天连休，短时间内势必会出现人头攒动、车流高度聚集的状况，对公共设施场所、交通、人群疏导等方面构成巨大压力，带来交通安全隐患。
祭祖陋习“看看看”（4）
在迎来扫墓高峰的同时，森林火灾高峰也同时来到。清明前后上坟烧纸引发的火警火灾占三成以上。为预防森林火灾，政府投入大量人力、财力、精力。但由于一些陋习根深蒂固，群众上坟还是以烧锡箔、放鞭炮为主，并且心存侥幸，大风天竟然还用火清理坟墓四周杂草，从而不可避免地引发了一起又一起火灾。破坏生态环境，危害他人生命安全。
摒弃陋习文明祭扫
1、树立厚养薄葬的新观念，提倡老人在世时多孝敬，
从俭办丧事、搞祭祀，弘扬光大中华民族的传统美德；
2、不起坟冢，不立碑碣，不留标志，提倡骨灰撒散，
种植纪念树；?
3、不焚烧祭品。?
4、鼓励新的祭奠方式，提倡网上祭奠，为亲人点一支
红烛，献一束鲜花，放一首歌曲。新型绿色、安全环
保，都不失为很好的祭扫方式。
……
文明祭祀平安清明
踏青春游
【踏青春游】
“江上冰消岸草青，三三五五去踏青。”清明时节同时也是个生机勃发的时日，人们告别蛰伏的户居生活，迎着春天的明媚阳光，呼吸着青青绿草的气息，脚踩着松软的土地，徜徉在姹紫嫣红、莺歌燕舞的原野上，那时的心情该是多么轻快愉悦！
【放风筝】
古人认为，放飞的风
筝可以带走邪气与晦气。
【蹴鞠】
【斗鸡】
清明，吃什么
我国古代由于清明禁火，
所以不生火做饭只吃冷
食。
在我国江南一带就用艾草
的汁拌进面粉里，再包裹进
豆沙馅儿，便成了青团。
吃螺蛳?
俗话说：“清明螺，赛只鹅。”
农家有清明吃螺蛳的习惯，
这天用针挑出螺蛳肉烹食，
叫“挑青”。吃后将螺蛳壳扔
到房顶上，据说屋瓦上发
出的滚动声能吓跑老鼠，
有利于清明后的养蚕
清明节扫墓是中华民族的一大习俗。为了更好的继承和发扬这一名族传统，2008年正式将清明节确定为我国的法定假