专题6《做情绪情感的主人》
一、析·考情分析：根据近年中考，精准定位考点、提高复习效率。
二、理·思维导图：构建知识体系，增强记忆力、提高理解力。
三、盘·知识梳理：夯实基础、助力掌握重点，明确考点。
（一）基础知识：每课必背的核心观点（选择题知识点）
（二）考点命题：
考点1、认识情绪
考点2、情绪的管理
考点3、认识情感
考点4、品味情感
四、究·真题赏析：了解中考模式、熟悉中考题型和命题方向。
五、辨·易混易错：点拨易混易错关键点，避开陷阱，冲刺高分。
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近2年，全国各省中考相关考点分析：
年份省份题型设问角度考点
2023年福建选择谈做法负面情绪
2023年福建选择微点评获得美好情感
2023年海南选择谈启示品味美好情感
2023年湖北十堰选择谈做法合理表达和调节情绪
2023年广东广州选择谈建议调节情绪的方法
2023年西藏分析说明题谈方法调节情绪
2023年湖南常德分析说明题谈评价获得美好情感、传递正能量
年份省份题型设问角度考点
2024年山东日照选择理解类调节情绪的方法
2024年江苏南通选择启示类情绪的管理
2024年陕西选择启示类调节情绪的重要性、学会表达情绪
2024年山东泰安选择原因类传递情感正能量
2024年贵州铜仁选择理解类情绪与情感的关系
2024年山东东营判断说理题理由类学会调节情绪
2024年安徽辨析题评析类情绪的影响
2024年云南分析说明题答疑解惑调节情绪的方法
根据近2年中考考情分析，得出高频命题点：
命题点1：调节情绪的重要性和方法
命题点2：情绪的影响
命题点3：情绪与情感的关系
命题点4：传递情感正能量
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（一）《做情绪情感的主人》必背核心句高频选择题
1、基本情绪：喜、怒、哀、惧。
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三军过后尽开颜：表达的情绪：喜
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花表达的情绪：喜
风声鹤唳，草木皆兵表达的情绪：惧
相见时难别亦难，东风无力百花残表达的情绪：哀
怒花冲冠，凭栏处、潇潇雨歇表达的情绪：怒
2、人与人的情绪会相互感染。
3、美好情感的获得方式：①阅读；②与人交往；③参与有意义的社会活动；
4、情绪与情感的区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；
②情感则是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
5、青春期的情绪特点：①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性。
6、情感是人最基本的精神需求。
7、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还表达爱国情感
8、亲其师，信其