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孕妇胸部护理方法

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CONTENTS

01

孕期清洁与卫生

02

科学穿戴指导

03

按摩护理技巧

04

妊娠期变化应对

05

哺乳期衔接准备

06

常见问题处理

01

孕期清洁与卫生

日常清洁手法与频率

温水清洗

保持干燥

轻柔按摩

频繁清洁

使用温水清洗乳房和乳头，避免使用过热的水，以免刺激皮肤。

在清洗时轻轻按摩乳房，有助于促进血液循环和乳腺发育。

每次清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干乳房，保持乳头干燥，避免湿疹。

每天清洁乳房和乳头，尤其是在出汗或溢乳时及时清洁，防止细菌滋生。

专用护理产品选择

无刺激产品

天然成分

避免过度护理

专用毛巾与内衣

选择不含有害化学物质