基本信息

---

下载

文档摘要

---

跳绳一

教学内容

1、跳动：单、双脚连续跳

2、玩耍：快快集合教学目标

生疏单双脚连续跳的方法..

对单、双脚连续跳感兴趣;能乐观主动地做好各项练习..教学过程

一跳动：单、双脚连续跳

在教师的提示下做仿照动作：小兔跳

想一想小兔是怎么做到轻快地跳的；

教师示范单、双脚跳的动作要领；

学生试做单、双脚连续跳的动作；分散进展

分组练习单、双脚连续跳动作；10米二、玩耍：快快集合

教师讲玩耍内容提本课要求；

进展整队练习；

复习口令与信号

进展快快集合的玩耍

三、放松整理活动；放松舞蹈四、小结

五、布置课后练习

三、放松整理活动；

三、放松整理活动；

六、宣布下课

跳绳二

教学内容

1、跳