;;1.根据具体的体育教学目标、任务进行选择。
2.根据体育教材内容的性质和特点进行选择。
3.根据学生的特点和实际情况选择教学方法。
4.根据教学情景和条件选择体育教学方法形式。
;;要根据运动技能形成的每个阶段的特点来选择不同的教学方法，才能更好的促进运动技能的形成与掌握。
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;（1）根据教材特点与学生的实际，主要运用语言与直观法，使学生明确动作学习的意义与任务，建立正确完整的动作表象和一般概念；
（2）尽可能运用完整法及其尝试性的练习，通过重复法反复的练习初步学习动作的基本结构。
;（3）在学生具有完整动作概念的基础上，为了尽快学会动作，必要时可运用“分解”法；
（4）注意“助力”、“阻力”等直观方式的运用，通过简化动作要求，利用辅助器械等手段，帮助学生形成正确的动作结构。
（5）为了保证新学动作完成的正确性，要适当控制运动负荷的强度，最好是加强重复练习，尽可能缩短课与课之间的间隔。
（6）在这一阶段还需要随时反馈与正确评价，及时预防与纠正错误。;为了促使学生尽早建立完整动作的动力定型，通常以完整练习法为主。为了更好地揭示动作的规律性，分析掌握动作技术的过程，还要结合讲解、示范和必要的分解等方法。
;（2）为了提高学生动作技能适应性，应适当采用变换练习的方法，改变练习的条件、练习的环境、动作的组合，并注意运用竞赛法等。
（3）为了提高动作的稳定性，在保证动作质量的前提下，要适当加大运动负荷，适当增加练习重复的次数。
（4）在这一阶段还需要做到区别对待、因材施教，注意提高学生对动作技能自我评价能力。
;（1）可以在复杂多变的情况下，运用重复练习法与变换练习法，并注意在完整练习中进一步巩固与改进技术细节。
（2）为了积极启发学生的思维，可以运用讲解、示范法，主要是提示法，促进学生自我认识和评价动作完成情况。
;（3）为进一步提高动作技能的稳定性，要适当增加运动负荷的量和强度，使学生在承受较大运动负荷的条件下，甚至有一定的疲劳的情况下准确熟练地完成动作。
（4）此外，在这一阶段，要加强动??教学与发展身心素质的结合，注意对学生动作掌握程度进行全面的评价。;体能类教材的教学与学生的身体素质和心理因素关系密切。各种身体素质的训练，都必须调动其相应的心理因素，才能使体能类教材的教学更加科学化和高效率。;1、发展力量素质的方式和方法：
负重性练习；如：负重跑，蹲杠铃等
对抗性练习；如：对抗外力、双人对抗等
利用力量训练器械练习；
克服外部环境阻力的练习；如：跑坡、水阻、气阻等
克服自身体重的练习等。如蛙跳、深蹲跳等;2、发展速度素质的方法：
反应速度：采用“信号-反应”练习
动作速度：常用快速重复和连续变换法；也可用游戏和比赛法。
位移速度：配合爆发力练习；还要广泛运用各种快速跑、冲刺跑、上、下坡跑的练习；也可以组织一些接力跑的游戏或追逐游戏等。
;3、发展耐力素质的方法：
耐力主要反应在：心血管系统和肌肉耐力上。
主要方法有：各种形式的长时间跑；长时间连续进行的其他训练；持续重复做某一周期性运动；反复作克服自身体重的练习；坚持较长时间的抗阻力练习；循环练习等。
注意事项：在练习时应正确的确定练习的时间、重复的次数、间歇的时间与休息方式；增加负荷量，控制好强度和密度；并注意加强意志品质的培养和教育。
;三、运用体育教学方法的注意事项
（一）运用体育教学方法要树立整体最优化的观点；
（二）运用体育教学方法坚持以启发式为指导思想；
（三）运用体育教学方法要随时注意学生的外部表现和心理活动变化，并及时加以调节和调整；
（四）要根据学生掌握知识、技能程度的不同运用不同的体育教学方法。;