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文件名称:第四章-第一节--健康、亚健康和疾病.pptx
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总页数:34 页
更新时间:2025-06-10
总字数:约3.67千字
文档摘要

健康、亚健康和疾病华师大版科学九年级下1第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

导入新知想一想什么是健康?1你认为自己健康吗?2你判断的标准是什么?32第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

学生活动:给自己的体质打分新知讲解按教材P77页给自己的体质打分,看一看自己的体质究竟如何。3第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解体质优45分以上体质较好40~44分高于35分但低于40分体质一般低于34分体质较差不足20分体质差4第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解一、健康什么叫健康?“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全都良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体格健壮。”5第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解健康的三方面生理因素心理因素社会因素0103026第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解生理健康的标准:人体各器官组织结构完整,发育正常,功能良好,生理化指标正常,没有疾病或身体不处于虚弱状态。7第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解心理健康的标准:身体、智力、情绪调和;适应环境,能在人际关系中彼此谦让;有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。8第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解社会关系健康的标准:(1)与家庭和亲属的关系;(2)工作、学习中与同事、同学的关系;(3)亲密的朋友和熟人的关系;(4)社团活动,如参加俱乐部、协会等组织;(5)参加其他社会活动,如到动物园、美术馆去的情况。9第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

小资料:健康的标准新知讲解世界卫生组织根据健康的定义,制定了健康的10条标准:1.精力充沛,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。2.处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。3.善于休息,睡眠好。4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。5.能够抵御一般感冒和传染病。6.体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。9.头发有光泽,无头屑。10.肌肉丰满,皮肤有弹性。10第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

小组讨论:他们健康吗?新知讲解爷爷常常心情郁闷娜娜害怕和人相处小明经常生病11第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解事实上,根据健康的定义和标准,经过严格的统计学统计,人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足1/3,有2/3以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态,世界卫生组织称其为“第三状态”,国内常常称之为“亚健康状态”。12第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解二、亚健康什么叫亚健康?身体有种种不适,而上医院检查未能发现器质性病变,医生没有更好的办法来治疗,这种状态称为“亚健康状态”。13第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

想一想:造成亚健康的原因有哪些?新知讲解1.过度疲劳造成精力、体力透支;2.营养不足;3.运动不得当;4.心理不健康;5.人体自然衰老;6.心脑血管及其他慢性病的前期、恢复期和手术后康复期出现种种不适;7.人体生物周期中处于低潮时期等。14第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

亚健康的转归新知讲解一是经过及时有效的调控,可向健康状态转变;二是任其发展进一步恶化,转向疾病状态,甚至出现“过劳死”(一种因过劳导致未老先衰,猝然死亡的现象)。陈晓旭15第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解中国7亿人亚健康。占总人口的60%~70%。知识分子、企业管理者、机关干部70%以上处于亚健康。健康人群——约10%亚健康人群——约70%疾病人群——约20%16第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

三、疾病新知讲解什么叫疾病?人体的一个或多个组织器官的结构或生理功能发生失调时,身体会出现一系列不正常并引起不舒服感觉的反应,这种现象称为疾病。17第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

疾病的种类新知讲解冠心病非传染性疾病糖尿病疾病恶性肿瘤传染病18第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解冠心病冠状动脉硬化使血管管腔阻塞,或冠状动脉功能性改变导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。多发生在40岁以后,男性多于女性。19第四章-第一节--健康、亚健康和疾病PPT课件

新知讲解冠状动脉堵