基本信息

---

下载

文档摘要

---

三七方治疗失眠的临床疗效及作用机制探究

一、引言

1.1研究背景与意义

失眠，作为一种常见的睡眠障碍，正逐渐成为威胁人类健康的重要公共卫生问题。《中国睡眠研究报告2023》显示，我国居民睡眠时长平均为7.40小时，整体睡眠状况不容乐观，失眠患病率高达20%-30%。失眠不仅表现为难以入睡、睡眠维持困难、早醒等睡眠问题，还常伴随日间功能障碍，如疲劳、注意力不集中、记忆力减退等，严重影响患者的身心健康与生活质量。

长期失眠对人体的危害是多方面的。在生理层面，它会干扰人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。研究表明，失眠患者体内的皮质醇水平在夜间异常升高，打破了正常的昼夜节律，进而导