基本信息
文件名称：工作中自我情绪管理.pptx
文件大小：4.08 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-06-12
总字数：约小于1千字
文档摘要
工作中自我情绪管理;CONTENTS;01;包括自我意识、自我管理、社会意识和关系管理四个方面。自我意识是情绪智力的核心，指认识自己的情绪、感受和驱动因素；自我管理是控制和管理自己的情绪，避免情绪过度波动；社会意识是理解他人的情绪和需求，以及社交场合的规范；关系管理是通过技巧和策略建立和维护良好的人际关系。;职场常见情绪类型;情绪