基本信息
文件名称：一念之转辅导手册(参考拜伦凯迪版).docx
文件大小：78.18 KB
总页数：19 页
更新时间：2025-06-12
总字数：约8千字
文档摘要
ByronKatie
拜伦凯蒂
TheWork
转念作业
辅导手册
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目 录
一、批判你周遭的人3二、指导原则5三、写下「自我引导」作业 7
四、反向思考10五、三种事