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文档摘要

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汇报人：xxx;目录;01;;;;02;妊娠和分娩过程中，胎儿通过产道时对盆底肌肉和神经造成过度牵拉和损伤。;;;03;辅助方法;生物反馈疗法原理及应用范围;;04;在欧美及日韩等发达国家和地区，盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗已经得到广泛普及，成为产后康复的常规项目。;预防盆底功能障碍;介绍欧美日韩等国家和地区在盆底肌肉康复方面的成功案例，如某地区通过普及盆底肌肉训练，成功降低了盆底功能障碍性疾病的发病率。;05;增加膳食纤维摄入;;长时间久坐会增加盆底负担，影响康复效果。建议每隔一段时间起身活动一下，以缓解盆底压力。;06;提高公众对盆底健康认识程度;建议将盆底功能检查纳入常规体检项目，以便及时发现盆底问题。;;THANKS