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文档摘要

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青春期皮肤护理指南

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目录

CONTENTS

01

皮肤生理特征分析

02

日常护理核心方法

03

常见问题应对策略

04

饮食作息调节方案

05

产品选择原则

06

心理健康关联

01

皮肤生理特征分析

激素变化对皮肤影响

青春期激素变化剧烈

青春期是体内激素变化最为剧烈的时期，这些激素对皮肤有显著的影响。

01

雄激素刺激皮脂腺增生和分泌，使皮肤油腻，并容易导致痤疮等问题。

02

雌激素影响皮肤弹性

雌激素有助于皮肤保持水分和弹性，但青春期雌激素水平不稳定，可能导致皮肤状况不稳定。

03

雄激素导致油脂分泌增多

青春期皮脂腺分泌旺盛，导致皮肤油腻，容易堵塞毛孔。

皮脂腺分泌