5月游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)考试模拟题（附答案解析）
一、单选题（共60题，每题1分，共60分）
1.在指导员选择多方向进行示范动作时，以下哪项不是其目的()。
A、便于锻炼者模仿学习
B、便于指导员观察
C、便于锻炼者找到适合自己的角度
D、便于纠正错误动作
正确答案：C
2.游蛙泳时()，主要是大腿收得太多，过猛，没有收小腿。
A、滑行
B、撅臀
C、翻脚
D、平收腿
正确答案：B
3.波浪式蛙泳游进时，当手臂()时，肩部自然升高，嘴露出水面吸气
A、向内划水
B、向外划水
C、向上划水
D、向下划水
正确答案：A
4.人体()缺乏时，可导致神经、肌肉兴奋亢进。
A、铁
B、镁
C、钙
D、钾
正确答案：B
5.坚持长期进行游泳锻炼，能使()，心血管系统的效率得到提高
A、胰岛素分泌量增加
B、脉搏输出量减小
C、胰岛素分泌量减小
D、脉搏输出量增大
正确答案：D
答案解析：长期坚持游泳锻炼，可使心脏功能增强，脉搏输出量增大，从而提高心血管系统的效率。胰岛素分泌量与游泳锻炼并无直接关联，脉搏输出量减小不符合锻炼对心血管系统产生积极影响的结果。
6.蛙泳每划水一次，吸气次数为()
A、二
B、一
C、零
D、随意
正确答案：B
7.下列元素中，既不属于常量元素又不属于必需微量元素的是()
A、钙
B、铁
C、氮
D、磷
正确答案：C
8.()是熟悉水性教学的主要内容之一
A、水中蛙泳手模仿
B、扶板蛙泳打水练习
C、扶池边蛙泳腿加呼吸练习
D、水中跑的各种游戏
正确答案：D
答案解析：熟悉水性教学的主要内容包括水中行走、漂浮、呼吸、滑行等基础练习，水中跑的各种游戏是其中一种常见的熟悉水性教学方式，通过游戏能增加学生对水的亲近感和熟悉程度，帮助他们更好地适应水环境。而选项A水中蛙泳手模仿、B扶板蛙泳打水练习、C扶池边蛙泳腿加呼吸练习都已经涉及到具体的游泳动作技能练习，不属于熟悉水性教学的主要内容，熟悉水性教学重点在于让学生适应水、克服对水的恐惧等基础方面。
9.单个游泳技术动作的教学顺序中，水中有固定支撑练习可以是()练习。
A、陆上模仿
B、各种分解及配合游
C、扶打水板
D、扶池边.池槽.同伴
正确答案：D
答案解析：在单个游泳技术动作教学顺序中，水中有固定支撑练习包括扶池边、池槽、同伴等练习方式，通过借助这些固定支撑来帮助学习者更好地体会动作要领，为后续练习打基础。而扶打水板属于持物练习，陆上模仿不属于水中练习，各种分解及配合游不属于有固定支撑练习。
10.仰泳身体绕纵轴转动，能够()
A、保持较高身体位置
B、扩大视野
C、使得呼吸动作轻松完成
D、利于移臂时减小阻力
正确答案：D
答案解析：仰泳身体绕纵轴转动时，身体姿态会更合理，手臂入水点更靠近身体中线，移臂时能减小水的阻力，提高游泳效率。而扩大视野不是主要目的；保持较高身体位置与身体绕纵轴转动关系不大；呼吸动作的轻松完成主要与呼吸技巧等有关，和身体绕纵轴转动关系不紧密。
11.在游泳教学中，水中呼吸练习时，做好被动吸气的窍门是()
A、快速呼吸
B、快速吸气
C、用力张大嘴说“啪”字
D、用力张大嘴说“吸”字
正确答案：C
12.人体游进中，阻力从小到大依次是()
A、形状阻力.波浪阻力.摩擦阻力
B、惯性阻力
C、波浪阻力
D、摩擦阻力
正确答案：D
13.纠正蛙泳腿撅臀的错误动作，可以提示学员控制收大腿的幅度，收小腿()
A、膝盖尽量并拢
B、膝盖尽量分开
C、脚后跟远离臀部
D、脚后跟贴近臀部
正确答案：D
答案解析：在蛙泳腿动作中，撅臀错误动作的产生往往与收小腿时的位置不当有关。当收小腿时脚后跟贴近臀部，可以有效避免过度撅臀，让身体在水下保持较好的流线型，有助于纠正蛙泳腿撅臀的错误动作。而选项A中收小腿时膝盖尽量并拢、选项B中膝盖尽量分开以及选项C中脚后跟远离臀部，都不利于纠正撅臀问题，甚至可能加重该错误动作。
14.熟悉水性教学阶段的检查指标，不包括()
A、能够连续换气
B、身体上下起伏较小
C、漂浮滑行的时候保持身体的弯曲
D、掌握熟练的正确呼吸技术
正确答案：C
答案解析：在熟悉水性教学阶段，重点在于让学习者初步适应水、掌握呼吸和漂浮等基本技能。能够连续换气、掌握熟练的正确呼吸技术以及身体上下起伏较小都是该阶段较为重要的检查指标，体现了学习者对水中呼吸和漂浮控制等技能的掌握程度。而漂浮滑行时保持身体弯曲并非熟悉水性教学阶段主要关注和作为检查指标的内容。
15.2001年2月，国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》，国民体质监测的对象是()周岁的中国公民。
A、3-79
B、6-79
C、3-69
D、6-69
正确答案：C
16.游泳过程中，因遇到意外，惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直而受到伤害，属于()原因